아이유 점심 식단.

아이유의 인스타에 올라온 점심 식단으로는 단호박에 그 슬럿 고 케일 스무디를 만들어 찍은 사진이 올라왔더라고요. 예전처럼 고구마만 먹고 하는 게 아닌 건강하게 챙겨서 먹으니 좋더라고요. 건강하고 맛있는 식단이라 저도 요렇게 만들어 먹곤 하거든요.

 

 

 

단호박 에그슬럿은 단호박을 익혀 속을 파고 달걀과 모차렐라 치즈를 넣고 전자레인지나 에어프라이어나 오븐에 구우면 진짜 맛있어요. 세 가지를 함께 먹으면 진짜 두 개는 먹을 수 있더라고요. 케일 스무디는 들어간 재료를 보니 우유, 꿀, 사과, 케일, 바나나, 아보카도 이렇게 들어가 있더라고요. 저는 단백 파우더 넣어서 하루 한 끼 대신 먹기도 하거든요. 아이유는 최근에 영화 중개인 한창 촬영 중이라고 하네요. 아이유 님 노래도 너무 좋고 연기도 날이 갈수록 좋아져서 보고 또 보고 하잖아요.